HomeЕжаСалат "Марское дно" да навагодняга стала.

Салат “Марское дно” да навагодняга стала.

Салат “Марское дно” да навагодняга столу.от Школы кулінарнага ўмельца. Які салат на Новы год у год Быка выбраць на свой святочны стол?

У год Быка трэба менш мяса на стале і больш зеляніны і гародніны. Выбіраем Навагодні салат марское дно.

Чаму яго называюць “Марское дно”? Таму што ў гэтым святочным салаце прысутнічаюць морапрадукты: марская капуста, крабавыя палачкі, рыбныя кансервы. У салаце шмат бялку, ёду і вітамінаў.

Тым, хто баіцца набраць вагу, можна пакінуць сваю боязь. Салат “Марское дно” з марской капустай, гароднінай і зелянінай нізкакаларыйны і не будзе пагражаць складнасці вашай фігуры. Таксама, каб не павялічваць каларыйнасць салаты, запраўляйце яго лёгкім маянэзам або прыгатуйце соус з нятлустай смятаны.

Варыянтаў падрыхтоўкі салата “Марское дно” шмат. Тут кожны кулінарны ўмелец прыўносіць нешта сваё. Рэцэпт навагодняга салата, які прапануе “Школа кулинарнага ўмельца» вельмі просты ў прыгатаванні і па сілах любому бюджэту.

Каб прыгатаваць салат “Марское дно”, глядзім на просты рэцэпт ніжэй.

▪️ 200 г пекінскай або белакачаннай капусты

▪️ 200 г марской капусты

▪️ 1 дробнанарэзаная цыбуліна

▪️ 200 г нарэзаных кубікам крабавых палачак

▪️ 200 г кансерваванай скумбрыі

▪️ 3 вараныя яйкі

▪️ салат “Марское дно” рыхтуецца пластамі

Олег Михалевичhttps://bydobry.by/
Родился далеко от моря, хотя три года довелось служить на Северном флоте. С детства мечтал стать журналистом. После службы в армии окончил факультет журналистики БГУ. Почти 30 лет проработал на радио. Любимое хобби – готовка вкусной еды.
Subscribe
Notify of
guest
0 комментариев
Inline Feedbacks
View all comments

ПОПУЛЯРНОЕ

0
Would love your thoughts, please comment.x
()
x