Главная страницаDriveСуставная гимнастика. Восстановление после ковида

Суставная гимнастика. Восстановление после ковида

Переболели ковидом и теперь беспокоят суставы? Продолжаем серию полезных выпусков про восстановление после ковида. Сегодня вашему вниманию — суставная гимнастика.

Упражнения, которые освоим сегодня — подойдут всем: и переболевшим, и тем, кому, в принципе, с возрастом стало тяжелее двигаться. Нагрузка — очень щадящая. Ведь выполняют эти упражнения на стуле.

bydobryhttps://bydobry.com
Главный редактор
Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии

ПОПУЛЯРНОЕ

0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x
()
x